Присоединяйся к «Лавке добра», подари кому-то шанс на жизнь!
Участники нашего проекта будут сдавать кровь в эту субботу 29 апреля на ежегодной добровольческой акции по пропаганде донорства «Шанс... спасти жизнь». Дело это нужное, важное и серьёзное, поэтому мы начали готовиться уже сейчас.
На акции все желающие смогут сдать кровь. Для этих целей будет работать целая бригада квалифицированных врачей и специализированный донор-мобиль от нашего друга молодёжного центра Красноярского краевого центра крови №1.
Но даже если вы не можете быть донором, мы ждем вас на акции — вы можете помочь. Например, рассказать об акции друзьям, сослуживцам, соседям. Или приобрести непосредственно на ней рукодельные работы нашей «Лавки добра», чтобы помочь больным детям — мы будем на акции, приглашаем всех и ждём!
Напоминаем вам правила подготовки к сдаче крови.
1. Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики. Натощак сдавать кровь не нужно! Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов.
2. За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай. Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения.
3.Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам. Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи. Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
4. При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией (либо свидетельство о временной регистрации) в том регионе, где сдается кровь (в настоящее время создается электронная система, которая позволит после 2012 года сдавать донорам кровь вне зависимости от места прописки).
Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови
Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано снижением уровня гемоглобина, что вызывает понижение давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.
После сдачи крови тоже нужно соблюдать правила.
1. Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут. Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен).
2.Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи.
3.Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла.
4.Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток.
5. Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток.
6. Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток. Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток.
7. Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток.
8.Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после кроводачи.
Ждём всех 29 апреля с 9:00 до 14:00 в центре продвижения молодёжных проектов «Вектор» по адресу: Красноярск, пр. Металлургов, 22а на ежегодной добровольческой акции по пропаганде донорства «Шанс... спасти жизнь».